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Riequilibrio posturale

lombalgia cervicalgia dorsalgia coccigodinia trigger point sacrodinia ernia del disco sindrome del piriforme sciatica sciatalgia lombosciatalgia vertigini bruxismo difficolta respiratorie dolori muscolari difficoltà digestive coxalgia trocanterite disfunzioni temporomandibolari mal di testa

In cosa consiste il riequilibrio posturale?

Il riequilibrio posturale è un metodo riabilitativo che consiste nel riportare il nostro corpo a lavorare nel modo corretto e quindi ad eliminare il dolore muscoloscheletrico tramite la valutazione e la modifica di tre fattori:

  • POSTURA: non esiste la postura perfetta, ma esistono abitudini posturali che concorrono a creare dolori articolari
  • MOVIMENTO: abitudini di movimento scorrette o altamente ripetute, sia nella vita quotidiana che sul lavoro che durante lo sport possono comportare stress e tensione muscolare eccessiva.
  • RESPIRAZIONE: oltre alla sua grande importanza per l’ossigenazione ha importanti connessioni funzionali con postura e visceri

Valutare e riequilibrare questi tre aspetti ci permette di raggiungere una postura senza dolore, un movimento sicuro ed una corretta respirazione.

L’esercizio terapeutico e la consapevolezza del corpo, di conseguenza ci permettono di mantenere questo risultato nel tempo.

Sedute di questa metodica, quindi sono risolutive per sindromi dolorose come quelle descritte qui sopra, e tante altre ancora.

Se non trovi la sindrome dolorosa che vorresti risolvere contattami per sapere se posso risolverla!

logo dott.ssa chiara fabbri

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